নতুন বছর শুরু করার জন্য 10টি অ্যাপ

  নতুন বছর নতুন তুমি

এটি অবশেষে 2015 এবং আমরা সবাই নতুন বছরের জন্য বড় স্বপ্ন এবং বড় লক্ষ্য পেয়েছি। আমি রেজোলিউশন সেট করতে পছন্দ করি, কিন্তু সেগুলি বজায় রাখা ঘৃণা করি। আমার সবচেয়ে বড় সমস্যা হল ফিট থাকা এবং সংগঠিত রাখা। আমি একটি ধাক্কা দিয়ে শুরু করি, কিন্তু শেষ পর্যন্ত কয়েক মাস পরে গতি হারাই।

ছুটির দিনে আপনি যে 'শীতকালীন কোট' অর্জন করেছেন তা ঝেড়ে ফেলার জন্য লড়াই করছেন বা আপনার জীবনকে সংগঠিত করার আরও ভাল উপায় খুঁজছেন, আমরা আপনাকে নতুন বছর শুরু করতে সাহায্য করার জন্য অ্যাপগুলির একটি তালিকা পেয়েছি।



স্বাস্থ্য ও ফিটনেস

মাই ফিটনেসপাল

  মাই ফিটনেসপাল

যখন আপনার দৈনন্দিন স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস অভ্যাসের ট্র্যাক রাখার কথা আসে, তখন কিছুই তুলনা করে না মাই ফিটনেসপাল . আপনি আপনার ক্যালোরি গ্রহণ যোগ করতে সক্ষম হবেন, আপনি প্রতিদিন কতটা হাঁটবেন তার ট্র্যাক রাখতে পারবেন এবং ওয়ার্কআউট সেশনগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারবেন। আপনার লক্ষ্য ওজন যোগ করুন এবং, আপনার আকার এবং সাধারণ কার্যকলাপের উপর ভিত্তি করে, আপনি সেই লক্ষ্যে পৌঁছাতে কতক্ষণ সময় লাগবে তা খুঁজে পাবেন। আপনার খাদ্যের উপর নজর রাখতে একটি কাস্টমাইজড উপাদান গ্রহণের লক্ষ্য অন্তর্ভুক্ত করুন। আপনি যদি অনেক বেশি কার্বোহাইড্রেট এবং খুব কম প্রোটিন খাচ্ছেন তবে আপনি এটি জানতে পারবেন। এই অ্যাপটি বিনামূল্যে পাওয়া যায় .

Runtastic PRO

  Runtastic Pro 1

নতুন বছর শুরু হওয়ার ঠিক পরে, আমি সবসময় মনে করি যে আমি অত্যধিক সমৃদ্ধ খাবার, মদ্যপান এবং চিনি দিয়ে ওভারলোড করেছি। এত কিছুর পরে ভালো বোধ করার একটি সহজ উপায় হল দৌড়ানো শুরু করা। আপনি যদি ব্যায়াম ওয়াগন থেকে পড়ে গিয়ে থাকেন এবং আবার শুরু করতে অনুপ্রাণিত হওয়ার উপায় খুঁজছেন, এই এ্যাপটি আপনাকে সরানো হবে। আপনার হৃদয় পাম্প করার সময় ভয়েস কোচ আপনাকে অনুপ্রাণিত করবে। অ্যাপ-মধ্যস্থ GPS ব্যবহার করে আপনার রুট ট্র্যাক করুন এবং দেখুন আপনি কতদূর গেছেন। MyFitnessPal এর সাথে আপনার রান সেশন একত্রিত করুন। আপনি যদি সবে শুরু করে থাকেন, তাহলে আপনি প্রতিদিনের ফিটনেস লক্ষ্য এবং ওজন কমানোর পরিকল্পনার সাহায্য পেতে একটি প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা বেছে নিতে পারেন। এই অ্যাপটি 4.99 ডলারে পাওয়া যাচ্ছে .

মাইপ্লেট

  মাইপ্লেট 1

ব্যায়াম সুস্থ হওয়ার একটি অংশ মাত্র। আপনি যে খাবার খান তা আপনার শক্তির স্তরের উপর একটি বড় প্রভাব ফেলে এবং কিছু লোকের জন্য তাদের স্বাস্থ্যকেও প্রভাবিত করতে পারে। এই অ্যাপটি আপনাকে প্রতিদিন কী খায় তার ট্র্যাক রাখতে সাহায্য করে৷ ইন-অ্যাপ স্ক্যানার এমনকি স্বয়ংক্রিয়ভাবে সমস্ত পুষ্টির তথ্য যোগ করবে যদি আইটেমটি ইতিমধ্যে ডাটাবেসে সংরক্ষিত থাকে। আপনি যদি একটি কাস্টমাইজড খাবার পেয়ে থাকেন, তাহলে আপনি আপনার খাদ্যের বিস্তারিত তথ্য পেতে সাহায্য করার জন্য পুষ্টি উপাদান যোগ করতে পারেন। আপনি একটি বৃহৎ ডাটাবেস থেকে ব্যায়ামের পরিসংখ্যান যোগ করতে পারেন বা আপনার নিজস্ব তথ্য কাস্টমাইজ করতে পারেন। এই অ্যাপটি বিনামূল্যে পাওয়া যায় .

স্লিপ সাইকেল এলার্ম ঘড়ি

  613-9967-02

ঘুম একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারার একটি প্রধান অংশ এবং এটি সেই সমস্ত ক্রিয়াকলাপগুলির মধ্যে একটি হতে থাকে যা উপেক্ষা করা হয়, বিশেষত যাদের ব্যস্ত সময়সূচী রয়েছে তাদের জন্য। আপনি যদি নিজেকে ক্লান্ত বোধ করেন এবং কেন জানেন না, আপনার ঘুমের চক্র ট্র্যাক করতে এবং কী ভুল হচ্ছে তা খুঁজে পেতে এই অ্যাপটি ব্যবহার করুন। তাৎক্ষণিক বা ধীরগতির জেগে ওঠা মোডের মতো বিভিন্ন প্রয়োজনের জন্য একাধিক ধরনের অ্যালার্ম ঘড়ি রয়েছে। ঘুমের সাহায্য আপনাকে ঘুমিয়ে পড়তে সাহায্য করে। মোশন ডিটেক্টর চিনতে পারে কখন স্যান্ডম্যান এসেছে এবং অডিও ট্র্যাকটি বন্ধ করে দেবে। অত্যধিক কফি বা চাপের মতো ঘটনাগুলি কীভাবে আপনার ঘুমের চক্রকে প্রভাবিত করে তা দেখতে ঘুমের নোটগুলি ব্যবহার করুন৷ এই অ্যাপটি $0.99-এ উপলব্ধ .

ফিটস্টার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক

  ফিটস্টার

যখনই আমি সেলিব্রিটিদেরকে বাচ্চা হওয়ার পর বা তাদের গোধূলি বছরগুলিতে চমত্কার দেখাতে দেখি, আমি তাদের জীবনযাত্রাকে ঈর্ষা করি। আমি সম্ভবত আকৃতিতে থাকতে পারতাম যদি আমার একজন ব্যক্তিগত সুশি শেফ থাকে এবং কেউ আমাকে প্রতিদিন সকালে জগ করার জন্য বিছানা থেকে লাথি দেয়। প্রত্যেকেরই ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের সামর্থ্য নেই, তবে এই অ্যাপটি আপনাকে অনুভব করে যে আপনি পারেন। এতে ফিটনেসের সব স্তরের জন্য কয়েক ডজন বিশেষ ওয়ার্কআউট সেশন রয়েছে। আপনি যদি সবেমাত্র আপনার নতুন বছরের রেজোলিউশনের সাথে শুরু করছেন বা সেই শেষ পাঁচ পাউন্ড কমানোর জন্য খুঁজছেন, তাহলে আপনাকে একটি ওয়ার্কআউট রুটিনে নির্দেশিত করা হবে যা আপনার জন্য ঠিক। আপনার ওয়ার্কআউট শেষ হওয়ার পরে, আপনি অ্যাপটিকে বলুন কোনটি সহজ এবং কোনটি কঠিন ছিল এবং পরবর্তী সেশনটি একজন প্রকৃত ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের মতো আপনার প্রতিক্রিয়ার উপর ভিত্তি করে সামঞ্জস্য করবে৷ এই অ্যাপটি বিনামূল্যে পাওয়া যায় .

প্রমোদ

এভারনোট

  এভারনোট

যখন আপনার ধারণা, নিবন্ধ এবং প্রকল্পের অগ্রগতির ট্র্যাক রাখার কথা আসে, তখন কিছুই 'উৎপাদনশীলতা' বলে না Evernote করে . আপনি মূল নোট লিখতে পারেন, ইন্টারনেট থেকে অনুলিপি করা বিষয়বস্তু ধরতে পারেন এবং এমনকি সমগ্র ওয়েব পৃষ্ঠাগুলি সংরক্ষণ করতে পারেন৷ আপনি আপনার নোটগুলিকে নির্দিষ্ট শ্রেণীতে সংগঠিত করতে পারেন এবং সহজ গবেষণার জন্য ট্যাগ যোগ করতে পারেন। তালিকা তৈরি করুন এবং আইটেমগুলি সম্পূর্ণ করার সাথে সাথে চেক বন্ধ করুন। আসন্ন বৈঠকের জন্য এজেন্ডা প্রস্তুত করুন। সহযোগিতার জন্য অন্যদের সাথে আপনার নোট শেয়ার করুন. আপনি আপনার ভ্রমণ রিজার্ভেশন এবং টিকিটের তথ্য সংরক্ষণ করতে পারেন যাতে আপনি সহজেই এটি এক জায়গায় খুঁজে পেতে পারেন। ব্যবসায়িক কার্ড স্ক্যানার এমনকি একটি কার্ডের ছবি নিয়ে নতুন যোগাযোগের তথ্য আমদানি করবে। আপনি Evernote সুরক্ষিত করতে টাচ আইডি ব্যবহার করতে পারেন, তাই আপনার অজান্তে কেউ প্রবেশ করতে পারবে না। এই অ্যাপটি বিনামূল্যে পাওয়া যায় .

ডুয়েট ডিসপ্লে

  ডুয়েট ডিসপ্লে



যেহেতু আমার ডেস্কটপ আমাকে সমস্যা দিচ্ছে, আমি আমার ল্যাপটপে আরও বেশি সময় ব্যয় করছি। যাইহোক, আমি সত্যিই পর্দা স্থান মিস. আমি কয়েকটি Wi-Fi সংযুক্ত দ্বিতীয় স্ক্রীন চেষ্টা করেছি এবং আমার সময়কে মূল্যবান করার জন্য তাদের খুব বেশি পিছিয়ে আছে। এই এ্যাপটি ইউএসবি কেবল ব্যবহার করে আপনার ম্যাক কম্পিউটারে সরাসরি সংযোগ করে, তাই তথ্য সরাসরি আপনার iOS ডিভাইসে পাঠানো হয় ওভার এয়ারের পরিবর্তে। আমার 2013 ম্যাকবুক প্রো এবং আইপ্যাড এয়ারে, শূন্য লেটেন্সি আছে। এমনকি অ্যাপ রিভিউ টাইপ করার সময় আমি YouTube ভিডিও দেখতে পারি। অ্যাপটি আপনাকে আরও ভাল পারফরম্যান্সের জন্য FPS রেট এবং স্ক্রিন রেজোলিউশনের উপর নিয়ন্ত্রণ দেয়। এই অ্যাপটি 14.99 ডলারে পাওয়া যাচ্ছে .

OmniFocus 2

  OmniFocus

আপনি যদি কাজগুলি সম্পন্ন করার বিষয়ে গুরুতর হতে চান তবে এই অ্যাপটি আপনাকে পরবর্তী স্তরে নিয়ে যাবে। সাব-লিস্ট এবং সময়সীমার সময়সূচী সহ প্রকল্প তালিকা তৈরি করুন, প্রতিদিনের কাজের জন্য একটি করণীয় তালিকা তৈরি করুন এবং আপনার জন্য আপনার সংগঠকের কাছে Siri-এর তথ্য যোগ করুন। প্রকল্প তৈরি বিভাগের অধীনে, আপনি আইটেমগুলিকে অগ্রাধিকার দিতে পারেন, তাদের অগ্রগতি ট্র্যাক করতে পারেন এবং সময়সীমা সেট করতে পারেন। আপনার কাজের তালিকায় একটি অবস্থান যোগ করুন এবং আপনি যখন গুরুত্বপূর্ণ কোথাও থাকবেন তখন অনুস্মারক পান। প্রকল্পের পরিপ্রেক্ষিতে আপনার সপ্তাহের সামনে কেমন দেখায় তা দেখতে ওভারভিউটি দেখুন। আপনি এর সাথেও সিঙ্ক করতে পারেন আইপ্যাডের জন্য ওমনিফোকাস এবং ম্যাক আপনার উৎপাদনশীলতাকে ট্র্যাকে রাখতে। এই অ্যাপটি 19.99 ডলারে পাওয়া যাচ্ছে।

লঞ্চ সেন্টার প্রো

  লঞ্চ সেন্টার প্রো

কন্ট্রাস্ট তাদের অ্যাপটিকে 'প্রতিদিনের কাজের জন্য স্পিড ডায়াল' হিসাবে বর্ণনা করে এবং এটি এই আশ্চর্যজনকভাবে দরকারী প্রোগ্রামটির সমষ্টি। ব্যবহারকারীরা একটি নির্দিষ্ট সূত্র সেট আপ করে, যেমন 'মাকে কল করুন' বা 'একটি গ্যাস স্টেশন খুঁজুন' এবং এটি তাদের মূল পৃষ্ঠায় যোগ করুন৷ তারপরে, নির্দিষ্ট ক্রিয়াটি সক্রিয় করতে সেই অ্যাপটিতে আলতো চাপুন। এটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে খুলবে এবং আপনার নির্দিষ্ট করা প্যারামিটারগুলিতে লোড হবে। এটি ফেসটাইম, সাফারি, ফেসবুক, গুগল অনুসন্ধান এবং আরও অনেক কিছুর মতো অ্যাপগুলির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ। আপনি স্বয়ংক্রিয়ভাবে গোষ্ঠী বার্তাগুলিতে ফটো পাঠাতে পারেন, আইটেমগুলি স্ক্যান করতে পারেন এবং Amazon-এ তাদের প্রতিপক্ষের জন্য অনুসন্ধান করতে পারেন এবং এমনকি OmniFocus-এ একটি নতুন প্রকল্প তালিকা তৈরি করতে পারেন৷ প্লাস, সঙ্গে IFTTT ইন্টিগ্রেশন , আপনি স্বয়ংক্রিয়ভাবে আরও বেশি কাজ সম্পাদন করতে রেসিপি তৈরি করতে পারেন। এই অ্যাপটি $2.99-এ উপলব্ধ .

ওয়ান্ডারলিস্ট করণীয় তালিকা এবং কার্য

  Wunderlist 2

আমি ব্যবহার করে আসছি এই এ্যাপটি এখন দীর্ঘ সময়ের জন্য আমার দৈনন্দিন কাজের অ্যাসাইনমেন্ট ট্র্যাক রাখা. এটি আপনার সমস্ত iOS ডিভাইস জুড়ে সেট আপ এবং সিঙ্ক করা সহজ। আপনি তালিকা তৈরি করতে পারেন এবং প্রতিটিতে করণীয় আইটেম যোগ করতে পারেন। আপনাকে প্রতিদিন কী করতে হবে তা দেখতে কাজের জন্য নির্ধারিত তারিখ নির্ধারণ করুন। আপনি যে কাজটি এগিয়ে নিয়েছেন তা দেখতে আপনি সাপ্তাহিক ভিউও দেখতে পারেন। বিজ্ঞপ্তি অনুস্মারক, পুনরাবৃত্তি, সাবটাস্ক এবং আরও অনেক কিছু সহ করণীয় আইটেমগুলি কাস্টমাইজ করুন৷ আপনাকে ট্র্যাকে থাকতে এবং কাজটি কীসের জন্য মনে রাখতে সহায়তা করার জন্য আইটেমগুলিতে নোট যুক্ত করুন৷ প্রো বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে, আপনি তালিকা ব্যবহার করে এমন অন্যদের কাছে আপনার কাজগুলি পাঠিয়ে Wunderlist-এ অন্যদের সাথে সহযোগিতা করতে পারেন। এই অ্যাপটি বিনামূল্যে পাওয়া যায় .